En un bol, bate los huevos con sal y añade la mezcla de cebolla, ajos y acelgas. Vierte todo en una sartén con un poco de aceite caliente y cocina la tortilla por ambos lados hasta que esté lista.
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Si queréis preparar recetas de pescado más elaboradas, probad con los lomos de lubina a la sal y si chooseís algo de fuera, entonces os recomiendo que probéis el Bacalhau com natas clásico de Portugal, o el salmón con noodles y salsa de mirin hecho en el horno que no es nada complicado.
Paso 2. Lava la albahaca y la rúcula y pica también la mayor parte de la segunda. Añade ambas a la sartén y cuece two minutos.
Paso three. Vierte un huevo en el hueco de uno de los aguacates y añade un poco de salpimienta. Repite lo mismo con los demás huevos y aguacates. Distribuye encima el beicon y la mozzarella.
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Una receta saludable y a la vez fileácil y rápida de preparar es este primer plato de verduras escabechadas. excellent para los amantes del vinagre y de la comida sana.
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El pavo es una carne baja en calorías y grasa que admite cualquier guarnición. No tardarás nada en hacerla a la plancha y será un segundo plato estupendo.
Echa un vistazo a nuestras fifty one mejores recetas rápidas para la cena: son recetas prácticas, sabrosas y todas se preparan en menos de una hora (¡y algunas en solo 25 minutos!). Eso sí que es un milagro para la cena de entre semana, ¿verdad?
En la cesta de una freidora de aire, coloca las chuletas de cerdo en una sola capa. Cocina a 190 °, dándoles la vuelta a la mitad del tiempo, hasta que un termómetro de lectura immediateánea insertado en la parte más gruesa de la chuleta registre 60 °, aproximadamente nine minutos.
Agrega el queso feta, el eneldo, la ralladura de limón y la sal al tazón con la espinaca y mezcla para combinar.
Corta las aceitunas en mitades y luego en pedacitos finos. Pon todo en un bol grande: las patatas, los huevos, las zanahorias, las aceitunas, los guisantes y el atún desmenuzado. Añade la mayonesa y mezcla con cuidado. Prueba y añade más sal si es necesario. Sirve y decora con perejil.
Cortar la coliflor en ramilletes pequeños. Colocarlos en un colador bajo el grifo y lavar con agua fría; escurrir. Poner los ramilletes en un recipiente apto para microondas, Combo 2 X 1 tapar y cocinar en el microondas durante 9 minutos aprox. a máxima potencia.